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ブルーベリーは、アントシアニンやビタミン、ミネラルなどを豊富に含み、抗酸化力の強いアンチエイジングにピッタリの果実です。中でもアントシアニンは目を癒し、目の力を回復させるポリフェノールとして人気です。そうしたニーズに応えるべく、各メーカーからブルーベリー・サプリメントが提供されていますが、このサプリメントは一粒でブルーベリー数十粒以上の効果を持つ、なかなかの優れものです。

ブルーベリー丸分かり辞典

ブルーベリー比較/口コミ人気ランキングが提供するブルーベリー丸分かり辞典。今回は「アルブチンとは」です。

アルブチンとは



ブルーベリーはツツジ科に属する北アメリカ原産の果樹で、その果実は名前の通り濃い青色をしています。成分としてはアントシアニンやビタミン、ミネラルなどを豊富に含み、老化の原因である「酸化」を防いでくれる、アンチエイジングにピッタリの果物です。

中でも特にブルーベリーを人気の成分にしているのが水溶性の色素であるアントシアニン色素です。特に目の健康を維持し、目の力を回復させてくれる成分として有名ですね。

目の中で光に反応する組織として「ロドプシン」という色素体があります。光を受けると、このロドプシンが瞬時に分解・再合成されることにより、光が電気信号に変換され、脳に伝わっていくわけですが、目が疲労や加齢によりだんだんこのロドプシンの分解・再合成サイクルの働きが悪くなると、目がチカチカしたり、かすんで見えにくくなってしまいます。

目の健康を維持するためには、このロドプシンの働きを維持することが重要なわけですが、アントシアニンにはこのロドプシンを活性化させ、分解・再合成サイクルを円滑に働かせる機能があります。この機能により、アントシアニンには疲れ目の予防や改善、視力回復を促す効果・効能がある、というわけです。

さてそんな目にうれしい効果のあるブルーベリーですが、アントシアニン以外で注目の成分の1つがアルブチンです。

アルブチンとは、ブルーベリー以外ではサンタベリーやなし、ウワウルシなどの植物に含まれる美白成分です。

アルブチンは、シミやソバカスの原因となるメラニン色素の生成に関わる、チロシナーゼと呼ばれる酵素の働きを抑えてくれるので、結果的にお肌を白く保ってくれます。



シミやソバカスを防ぐ成分はいくつかありますが、アルブチンはこのチロシナーゼを抑える点に特長があり、別の働きで美白効果をもつ成分と組み合わせることでより強力に美肌作用を期待することもできますね。

アルブチンは国内では、1989年にこの美白効果が認められ医薬部外品として認定を受けたことから、人気が高まりました。

こうしたことから、アルブチンは現在では多くの美白化粧品に配合されています。

加えてアルブチンは尿内で分解され、代わりにハイドロキノンという成分を生み出しますが、このハイドロキノンは優れた殺菌効果を持ちます。したがって膀胱炎や腎炎などの尿路感染症や尿路結石の解消に効果があります。

こうした美容・美白にも、健康維持にもうれしい効果のあるアルブチンの働きに興味をもたれた方はブルーベリーサプリメントを試してみてはいかがでしょうか。

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